Một tuần ăn bao nhiêu quả trứng để không bị “quá liều”?

Một tuần ăn bao nhiêu quả trứng để không bị “quá liều”?

 21:15 19/09/2016

Trong trứng có đầy đủ chất đạm, chất béo, can xi, sắt, kẽm,… nhưng ăn nhiều qua cũng không tốt. Theo Ths.Bs Nguyễn Văn Tiến – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, chỉ nên ăn 3 quả trứng mỗi tuần. Lưu ý rằng, người cao huyết áp và mỡ máu vẫn có thể ăn trứng nhưng tối đa chỉ 2 quả/ tuần.
Văn bản

688/DS-TTYT

Danh sách thực hành cấp GPHN Dương Văn Bằng, Hoàng Nữ Mỹ Liên

Lượt xem:97 | lượt tải:81

641/DS-TTYT

Danh sách thực hành cấp GPHN Trịnh Thị Hồng

Lượt xem:97 | lượt tải:95

642/TTYT-KD

Thư mời chào giá sữa chữa thiết bị y tế

Lượt xem:56 | lượt tải:40

615/DS-TTYT

danh sách thực hành Cấp GPHN Nguyễn Đức Khánh, Hồ Duy Phú, Nguyễn Tùng Dương

Lượt xem:119 | lượt tải:125

590/TTYT-KD

Về việc mời chào giá gói mua sắm y dụng cụ cho năm 2026

Lượt xem:149 | lượt tải:113

571/DS-TTYT

Danh sách thực hành GPHN Đặng Thị Ngọc Ánh

Lượt xem:147 | lượt tải:117

TBKQXTTTUT

Thông báo kết quả xét tặng danh hiệu "Thầy thuốc ưu tú", "Thầy thuốc nhân dân" lần thứ 15

Lượt xem:146 | lượt tải:136

552/DS-TTYT

Danh sách thực hành GPHN Phạm Văn Anh, Nguyễn Văn Mạnh

Lượt xem:175 | lượt tải:124

556/DS-TTYT

Danh sách thực hành GPHN Nguyễn Thị Thùy Dương

Lượt xem:168 | lượt tải:117

535/DS-TTYT

Danh sách thực hành Nguyễn Thị Hồng

Lượt xem:173 | lượt tải:124
  • Đang truy cập55
  • Hôm nay12,130
  • Tháng hiện tại35,438
  • Tổng lượt truy cập22,667,818
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây