<!DOCTYPE html>
    <html lang="vi" xmlns="https://www.w3.org/1999/xhtml" prefix="og: https://ogp.me/ns#">
    <head>
<title>Mách bạn cách tăng cường vận động thể lực, giữ sức khỏe trong mùa COVID-19</title>
<meta name="description" content="Mách bạn cách tăng cường vận động thể lực, giữ sức khỏe trong mùa COVID-19 - Savefile - Tin Tức -...">
<meta name="author" content="TRUNG TÂM Y TẾ THẠCH HÀ">
<meta name="copyright" content="TRUNG TÂM Y TẾ THẠCH HÀ [bsduongducanh@gmail.com]">
<meta name="generator" content="NukeViet v4.5">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta property="og:title" content="Mách bạn cách tăng cường vận động thể lực, giữ sức khỏe trong mùa COVID-19">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:description" content="Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;trungtamytethachha.vn&#x002F;savefile&#x002F;giao-duc-suc-khoe&#x002F;mach-ban-cach-tang-cuong-van-dong-the-luc-giu-suc-khoe-trong-mua-covid-19-1421.html">
<meta property="og:site_name" content="TRUNG TÂM Y TẾ THẠCH HÀ">
<meta property="og:url" content="https://trungtamytethachha.vn/savefile/giao-duc-suc-khoe/mach-ban-cach-tang-cuong-van-dong-the-luc-giu-suc-khoe-trong-mua-covid-19-1421.html">
<link rel="shortcut icon" href="https://trungtamytethachha.vn/favicon.ico">
<link rel="canonical" href="https://trungtamytethachha.vn/savefile/giao-duc-suc-khoe/mach-ban-cach-tang-cuong-van-dong-the-luc-giu-suc-khoe-trong-mua-covid-19-1421.html">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/" title="Tin Tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/tin-hoat-dong-benh-vien/" title="Tin Tức - Tin hoạt động Trung tâm" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/tin-chuyen-mon/" title="Tin Tức - Chuyên môn" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/Nghien-cuu-KH/" title="Tin Tức - Nghiên cứu KH" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/doan-tn/" title="Tin Tức - Đoàn TN" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/quyet-dinh-thong-bao/" title="Tin Tức - Quyết định - Thông báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/tin-tuc/" title="Tin Tức - Tin tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/Trong-nuoc/" title="Tin Tức - Trong nước" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/Quoc-te/" title="Tin Tức - Quốc tế" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/giao-duc-suc-khoe/" title="Tin Tức - Giáo dục sức khỏe" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/tin-chuyen-mon-30/" title="Tin Tức - Tin chuyên môn" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/Quan-diem/" title="Tin Tức - Quan điểm" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/Cap-nhat/" title="Tin Tức - Cập nhật" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/thong-tin-thuoc/" title="Tin Tức - Thông tin thuốc" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/Danh-cho-benh-nhan/" title="Tin Tức - Dành cho bệnh nhân" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/Huong-dan-kham-chua-benh/" title="Tin Tức - Hướng dẫn KCB" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/Loi-cam-on/" title="Tin Tức - Lời cảm ơn" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/khoa-phong/" title="Tin Tức - Khoa Phòng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/danh-gia-chat-luong-benh-vien/" title="Tin Tức - Đánh giá chất lượng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/lich-truc/" title="Tin Tức - Lịch trực" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/lich-cong-tac/" title="Tin Tức - Lịch công tác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/nang-luong-hang-quy/" title="Tin Tức - Nâng lương hàng quý" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/xep-hang-thi-dua/" title="Tin Tức - Xếp hạng thi đua" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/cac-chuyen-khoa/" title="Tin Tức - Các chuyên khoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/khoa-kham-benh/" title="Tin Tức - Khoa Khám bệnh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/khoa-noi/" title="Tin Tức - Khoa Nội" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/khoa-ngoai/" title="Tin Tức - Khoa Ngoại" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/khoa-cap-cuu-nhi/" title="Tin Tức - Khoa Cấp cứu - Nhi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/bo-tieu-chi-an-toan-covid-19/" title="Tin Tức - Bộ tiêu chí an toàn Covid-19" type="application/rss+xml">
<link rel="preload" as="style" href="https://trungtamytethachha.vn/assets/css/font-awesome.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/css/bootstrap.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/css/style.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/css/style.responsive.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/css/news.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="script" href="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/language/vi.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/DOMPurify/purify3.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/global.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/site.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/js/news.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/js/main.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/js/bootstrap.min.js" type="text/javascript">
<link rel="stylesheet" href="https://trungtamytethachha.vn/assets/css/font-awesome.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/css/bootstrap.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/css/style.css">
<link rel="stylesheet" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/css/style.responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/css/news.css">
<style type="text/css">
	body{background: #fff;}
</style>
        <!-- Begin EMC Tracking Code -->
<script type="text/javascript">
var _govaq = window._govaq || [];
_govaq.push(['trackPageView']);
_govaq.push(['enableLinkTracking']);
(function () {
_govaq.push(['setTrackerUrl', 'https://f-emc.ngsp.gov.vn/tracking']);
_govaq.push(['setSiteId', '7806']);
var d = document,
g = d.createElement('script'),
s = d.getElementsByTagName('script')[0];
g.type = 'text/javascript';
g.async = true;
g.defer = true;
g.src = 'https://f-emc.ngsp.gov.vn/embed/gov-tracking.min.js';
s.parentNode.insertBefore(g, s);
})();
</script>
<!-- End EMC Tracking Code -->
<script>(function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){
(i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o),
m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m)
})(window,document,'script','https://www.google-analytics.com/analytics.js','ga');
ga('create', 'UA-101472212-1', '.trungtamytethachha.vn');
ga('send', 'pageview');
</script>
</head>
    <body>
<div id="print">
	<div id="hd_print">
		<h2 class="pull-left">TRUNG TÂM Y TẾ THẠCH HÀ</h2>
		<p class="pull-right"><a title="TRUNG TÂM Y TẾ THẠCH HÀ" href="https://trungtamytethachha.vn/">https://trungtamytethachha.vn</a></p>
	</div>
	<div class="clear"></div>
	<hr />
	<div id="content">
		<h1>Mách bạn cách tăng cường vận động thể lực, giữ sức khỏe trong mùa COVID-19</h1>
		<ul class="list-inline">
			<li>Thứ ba - 31/03/2020 06:38</li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-print">&nbsp;</em><a title="In ra" href="javascript:;" onclick="window.print()">In ra</a></li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-power-off">&nbsp;</em><a title="Đóng cửa sổ này" href="javascript:;" onclick="window.close()">Đóng cửa sổ này</a></li>
		</ul>
		<div class="clear"></div>
		<div id="hometext">
			Bộ Y tế và Tổ chức Y tế thế giới tại Việt Nam khuyến khích người dân tăng cường vận động thể lực, năng động để giữ sức khỏe trong khoảng thời gian dịch bệnh đang có những diễn biến phức tạp.
		</div>
		<div id="bodytext" class="clearfix">
			<p style="text-align: justify;">Nhằm đưa ra những cách giúp người dân phòng chống dịch bệnh hiệu quả, Bộ Y tế và Tổ chức Y tế thế giới tại Việt Nam phối hợp thực hiện các infographic khuyến cáo đến người dân và cộng đồng tăng cường vận động thể lực, năng động để giữ sức khỏe trong khoảng thời gian dịch bệnh. Các bạn cùng thực hiện và làm theo để đẩy lùi dịch bệnh nhé:</p>

<p style="text-align:center"><a href="https://soyte.hatinh.gov.vn/upload/1000030/fck/files/96a3be3cf272e017046d1b2674a52bd3(104).jpg"><img alt="Mách bạn cách tăng cường vận động thể lực, giữ sức khỏe trong mùa COVID-19" data-darkbox="/upload/1000030/fck/files/96a3be3cf272e017046d1b2674a52bd3(104).jpg" data-darkbox-description="" data-darkbox-group="two" height="400" src="https://soyte.hatinh.gov.vn/upload/1000030/fck/files/96a3be3cf272e017046d1b2674a52bd3(104).jpg" width="800" /></a></p>

<p style="text-align:center"><a href="https://soyte.hatinh.gov.vn/upload/1000030/fck/files/a2ef406e2c2351e0b9e80029c909242d(88).jpg"><img alt="Mách bạn cách tăng cường vận động thể lực, giữ sức khỏe trong mùa COVID-19" data-darkbox="/upload/1000030/fck/files/a2ef406e2c2351e0b9e80029c909242d(88).jpg" data-darkbox-description="" data-darkbox-group="two" height="400" src="https://soyte.hatinh.gov.vn/upload/1000030/fck/files/a2ef406e2c2351e0b9e80029c909242d(88).jpg" width="800" /></a></p>

<p style="text-align:center"><a href="https://soyte.hatinh.gov.vn/upload/1000030/fck/files/14b1e897753ce6191cd4547a52e4ad21.jpg"><img alt="Mách bạn cách tăng cường vận động thể lực, giữ sức khỏe trong mùa COVID-19" data-darkbox="/upload/1000030/fck/files/14b1e897753ce6191cd4547a52e4ad21.jpg" data-darkbox-description="" data-darkbox-group="two" height="400" src="https://soyte.hatinh.gov.vn/upload/1000030/fck/files/14b1e897753ce6191cd4547a52e4ad21.jpg" width="800" /></a></p>

<p style="text-align:center"><a href="https://soyte.hatinh.gov.vn/upload/1000030/fck/files/a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c(19).jpg"><img alt="Mách bạn cách tăng cường vận động thể lực, giữ sức khỏe trong mùa COVID-19" data-darkbox="/upload/1000030/fck/files/a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c(19).jpg" data-darkbox-description="" data-darkbox-group="two" height="400" src="https://soyte.hatinh.gov.vn/upload/1000030/fck/files/a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c(19).jpg" width="800" /></a></p>

<p style="text-align:center"><a href="https://soyte.hatinh.gov.vn/upload/1000030/fck/files/e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5(10).jpg"><img alt="Mách bạn cách tăng cường vận động thể lực, giữ sức khỏe trong mùa COVID-19" data-darkbox="/upload/1000030/fck/files/e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5(10).jpg" data-darkbox-description="" data-darkbox-group="two" height="400" src="https://soyte.hatinh.gov.vn/upload/1000030/fck/files/e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5(10).jpg" width="800" /></a></p>

<p style="text-align:center"><a href="https://soyte.hatinh.gov.vn/upload/1000030/fck/files/1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc(7).jpg"><img alt="Mách bạn cách tăng cường vận động thể lực, giữ sức khỏe trong mùa COVID-19" data-darkbox="/upload/1000030/fck/files/1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc(7).jpg" data-darkbox-description="" data-darkbox-group="two" height="785" src="https://soyte.hatinh.gov.vn/upload/1000030/fck/files/1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc(7).jpg" width="800" /></a></p>

<p style="text-align:center"><a href="https://soyte.hatinh.gov.vn/upload/1000030/fck/files/8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543(6).jpg"><img alt="Mách bạn cách tăng cường vận động thể lực, giữ sức khỏe trong mùa COVID-19" data-darkbox="/upload/1000030/fck/files/8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543(6).jpg" data-darkbox-description="" data-darkbox-group="two" height="785" src="https://soyte.hatinh.gov.vn/upload/1000030/fck/files/8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543(6).jpg" width="800" /></a></p>

<p style="text-align:center"><a href="https://soyte.hatinh.gov.vn/upload/1000030/fck/files/c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d(4).jpg"><img alt="Mách bạn cách tăng cường vận động thể lực, giữ sức khỏe trong mùa COVID-19" data-darkbox="/upload/1000030/fck/files/c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d(4).jpg" data-darkbox-description="" data-darkbox-group="two" height="808" src="https://soyte.hatinh.gov.vn/upload/1000030/fck/files/c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d(4).jpg" width="800" /></a></p>
		</div>
				<div id="author">
						<p>
				<strong>Nguồn tin:</strong>
				Báo Sức khỏe & đời sống
			</p>
		</div>
	</div>
	<div id="footer" class="clearfix">
		<div id="url">
			<strong>URL của bản tin này: </strong><a href="https://trungtamytethachha.vn/savefile/giao-duc-suc-khoe/mach-ban-cach-tang-cuong-van-dong-the-luc-giu-suc-khoe-trong-mua-covid-19-1421.html" title="Mách bạn cách tăng cường vận động thể lực, giữ sức khỏe trong mùa COVID-19">https://trungtamytethachha.vn/savefile/giao-duc-suc-khoe/mach-ban-cach-tang-cuong-van-dong-the-luc-giu-suc-khoe-trong-mua-covid-19-1421.html</a>

		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div class="copyright">
			&copy; TRUNG TÂM Y TẾ THẠCH HÀ
		</div>
		<div id="contact">
			<a href="mailto:bsduongducanh@gmail.com">bsduongducanh@gmail.com</a>
		</div>
	</div>
</div>
        <div id="timeoutsess" class="chromeframe">
            Bạn đã không sử dụng Site, <a onclick="timeoutsesscancel();" href="https://trungtamytethachha.vn/#">Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập</a>. Thời gian chờ: <span id="secField"> 60 </span> giây
        </div>
        <div id="openidResult" class="nv-alert" style="display:none"></div>
        <div id="openidBt" data-result="" data-redirect=""></div>
<script src="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js"></script>
<script>var nv_base_siteurl="/",nv_lang_data="vi",nv_lang_interface="vi",nv_name_variable="nv",nv_fc_variable="op",nv_lang_variable="language",nv_module_name="news",nv_func_name="savefile",nv_is_user=0, nv_my_ofs=-4,nv_my_abbr="EDT",nv_cookie_prefix="nv4",nv_check_pass_mstime=1738000,nv_area_admin=0,nv_safemode=0,theme_responsive=1,nv_recaptcha_ver=2,nv_recaptcha_sitekey="",nv_recaptcha_type="image",XSSsanitize=1;</script>
<script src="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/language/vi.js"></script>
<script src="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/DOMPurify/purify3.js"></script>
<script src="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/global.js"></script>
<script src="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/site.js"></script>
<script src="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/js/news.js"></script>
<script src="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/js/main.js"></script>
<script type="application/ld+json">
        {
            "@context": "https://schema.org",
            "@type": "Organization",
            "url": "https://trungtamytethachha.vn",
            "logo": "https://trungtamytethachha.vn/uploads/logo-bv-thach-ha_1.png"
        }
        </script>
<script src="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/js/bootstrap.min.js"></script>
<script>
        	$(window).scroll(function(){
		        if ($(window).scrollTop() >= 166) {
		            $('.section-nav').addClass('fixed-menu')
		        }
		        else {
		            $('.section-nav').removeClass('fixed-menu')
		        }
		    });
        </script>
</body>
</html>