<!DOCTYPE html>
    <html lang="vi" xmlns="https://www.w3.org/1999/xhtml" prefix="og: https://ogp.me/ns#">
    <head>
<title>Sơ cứu bỏng</title>
<meta name="description" content="Sơ cứu bỏng - Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;trungtamytethachha.vn&#x002F;savefile&#x002F;Quan-diem&#x002F;So-cuu-bong-93.html">
<meta name="author" content="TRUNG TÂM Y TẾ THẠCH HÀ">
<meta name="copyright" content="TRUNG TÂM Y TẾ THẠCH HÀ [bsduongducanh@gmail.com]">
<meta name="generator" content="NukeViet v4.5">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta property="og:title" content="Sơ cứu bỏng">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:description" content="Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;trungtamytethachha.vn&#x002F;savefile&#x002F;Quan-diem&#x002F;So-cuu-bong-93.html">
<meta property="og:site_name" content="TRUNG TÂM Y TẾ THẠCH HÀ">
<meta property="og:url" content="https://trungtamytethachha.vn/savefile/Quan-diem/So-cuu-bong-93.html">
<link rel="shortcut icon" href="https://trungtamytethachha.vn/favicon.ico">
<link rel="canonical" href="https://trungtamytethachha.vn/savefile/Quan-diem/So-cuu-bong-93.html">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/" title="Tin Tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/tin-hoat-dong-benh-vien/" title="Tin Tức - Tin hoạt động Trung tâm" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/tin-chuyen-mon/" title="Tin Tức - Chuyên môn" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/Nghien-cuu-KH/" title="Tin Tức - Nghiên cứu KH" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/doan-tn/" title="Tin Tức - Đoàn TN" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/quyet-dinh-thong-bao/" title="Tin Tức - Quyết định - Thông báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/tin-tuc/" title="Tin Tức - Tin tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/Trong-nuoc/" title="Tin Tức - Trong nước" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/Quoc-te/" title="Tin Tức - Quốc tế" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/giao-duc-suc-khoe/" title="Tin Tức - Giáo dục sức khỏe" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/tin-chuyen-mon-30/" title="Tin Tức - Tin chuyên môn" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/Quan-diem/" title="Tin Tức - Quan điểm" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/Cap-nhat/" title="Tin Tức - Cập nhật" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/thong-tin-thuoc/" title="Tin Tức - Thông tin thuốc" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/Danh-cho-benh-nhan/" title="Tin Tức - Dành cho bệnh nhân" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/Huong-dan-kham-chua-benh/" title="Tin Tức - Hướng dẫn KCB" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/Loi-cam-on/" title="Tin Tức - Lời cảm ơn" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/khoa-phong/" title="Tin Tức - Khoa Phòng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/danh-gia-chat-luong-benh-vien/" title="Tin Tức - Đánh giá chất lượng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/lich-truc/" title="Tin Tức - Lịch trực" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/lich-cong-tac/" title="Tin Tức - Lịch công tác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/nang-luong-hang-quy/" title="Tin Tức - Nâng lương hàng quý" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/xep-hang-thi-dua/" title="Tin Tức - Xếp hạng thi đua" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/cac-chuyen-khoa/" title="Tin Tức - Các chuyên khoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/khoa-kham-benh/" title="Tin Tức - Khoa Khám bệnh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/khoa-noi/" title="Tin Tức - Khoa Nội" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/khoa-ngoai/" title="Tin Tức - Khoa Ngoại" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/khoa-cap-cuu-nhi/" title="Tin Tức - Khoa Cấp cứu - Nhi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://trungtamytethachha.vn/rss/bo-tieu-chi-an-toan-covid-19/" title="Tin Tức - Bộ tiêu chí an toàn Covid-19" type="application/rss+xml">
<link rel="preload" as="style" href="https://trungtamytethachha.vn/assets/css/font-awesome.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/css/bootstrap.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/css/style.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/css/style.responsive.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/css/news.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="script" href="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/language/vi.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/DOMPurify/purify3.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/global.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/site.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/js/news.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/js/main.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/js/bootstrap.min.js" type="text/javascript">
<link rel="stylesheet" href="https://trungtamytethachha.vn/assets/css/font-awesome.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/css/bootstrap.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/css/style.css">
<link rel="stylesheet" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/css/style.responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/css/news.css">
<style type="text/css">
	body{background: #fff;}
</style>
        <!-- Begin EMC Tracking Code -->
<script type="text/javascript">
var _govaq = window._govaq || [];
_govaq.push(['trackPageView']);
_govaq.push(['enableLinkTracking']);
(function () {
_govaq.push(['setTrackerUrl', 'https://f-emc.ngsp.gov.vn/tracking']);
_govaq.push(['setSiteId', '7806']);
var d = document,
g = d.createElement('script'),
s = d.getElementsByTagName('script')[0];
g.type = 'text/javascript';
g.async = true;
g.defer = true;
g.src = 'https://f-emc.ngsp.gov.vn/embed/gov-tracking.min.js';
s.parentNode.insertBefore(g, s);
})();
</script>
<!-- End EMC Tracking Code -->
<script>(function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){
(i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o),
m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m)
})(window,document,'script','https://www.google-analytics.com/analytics.js','ga');
ga('create', 'UA-101472212-1', '.trungtamytethachha.vn');
ga('send', 'pageview');
</script>
</head>
    <body>
<div id="print">
	<div id="hd_print">
		<h2 class="pull-left">TRUNG TÂM Y TẾ THẠCH HÀ</h2>
		<p class="pull-right"><a title="TRUNG TÂM Y TẾ THẠCH HÀ" href="https://trungtamytethachha.vn/">https://trungtamytethachha.vn</a></p>
	</div>
	<div class="clear"></div>
	<hr />
	<div id="content">
		<h1>Sơ cứu bỏng</h1>
		<ul class="list-inline">
			<li>Thứ tư - 22/07/2015 11:48</li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-print">&nbsp;</em><a title="In ra" href="javascript:;" onclick="window.print()">In ra</a></li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-power-off">&nbsp;</em><a title="Đóng cửa sổ này" href="javascript:;" onclick="window.close()">Đóng cửa sổ này</a></li>
		</ul>
		<div class="clear"></div>
		<div id="hometext">
			Nếu không biết mức độ bị bỏng thì không thể sơ cứu đúng cách được. Hãy đánh giá mức độ tổn thương mô dựa vào các tiêu chuẩn phân loại bỏng
		</div>
				<div class="imghome">
			<img alt="Sơ cứu bỏng" src="https://trungtamytethachha.vn/uploads/news/2015_07/so-cuu-khi-bong.jpg" width="600" class="img-thumbnail" />
		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div id="bodytext" class="clearfix">
			<font size="4"><span style="font-family: times new roman"><b>Bỏng nhẹ</b><br  /><br  />Đối với bỏng nhẹ:<br  /><br  />- Làm mát tổn thương bỏng để giúp làm dịu cảm giác đau. tưới nước mát (<a href="http://bacsinoitru.vn/content/tai-sao-da-kho-lai-nguy-hiem-1013.html" target="_blank">không phải nước lạnh</a>) lên vết bỏng từ 10-15 phút hoặc cho tới khi đỡ đau. Hoặc ngâm vết bỏng trong nước mát hay dùng gạc lạnh làm mát bết bỏng. Vết bỏng được làm mát sẽ đỡ phù nề do da được hạ nhiệt. Chú ý <a href="http://bacsinoitru.vn/content/tai-sao-da-kho-lai-nguy-hiem-1013.html" target="_blank">không chườm đá lạnh lên vết bỏng</a>.<br  /><br  />- Tháo nhẫn hoặc bất cứ thứ gì thắt chặn khỏi vùng tổn thương bỏng. Cố gắng làm thật nhanh và nhẹ nhàng trước khi vùng tổn thương bỏng phù nề<br  /><br  />- Không làm vỡ các bọng nước nhỏ (không lớn hơn móng tay nhỏ của bạn). Nếu bọng nước vỡ, làm sạch nhẹ nhàng vùng tổn thương bằng xà bông nhẹ và nước, bôi thuốc mỡ kháng sinh, và che phủ tổn thương bằng một miếng băng gạc không dính<br  /><br  />- Bôi kem dưỡng ẩm (kem dưỡng da <a href="http://bacsinoitru.vn/content/nhung-luu-y-can-thiet-de-duoc-toan-ben-boi-va-bai-bien-989.html" target="_blank">aloe vera</a>) hoặc kem hydrocortisone liều thấp vì nó có thể làm giảm đau trong một số trường hợp<br  /><br  />- Nếu cần thiết có thể sử dụng thuốc giảm đau không cần kê đơn như: ibuprofen (Advil, Motrin IB,...), naproxen sodium (Aleve) hoặc acetaminophen (Tylenol,...).<br  /><br  />- Cân nhắc tiêm <a href="http://bacsinoitru.vn/f61/sach-ve-benh-uon-van-5275.html" target="_blank">phòng uốn ván</a>. Hãy chắc chắn rằng bạn đã được tiêm phòng nhắc lại <a href="http://bacsinoitru.vn/content/kinh-nghiem-dieu-tri-uon-van-o-philippines-778.html" target="_blank">bệnh uốn ván</a> rồi. Các bác sĩ khuyến cáo người dân nên tiêm phòng uốn ván mỗi 10 năm.<br  /><br  />Đi khám bác sĩ nếu bạn có các bọng nước lớn (lớn hơn móng tay nhỏ của bạn). Bọng nước lớn tốt nhất cần được loại bỏ vì chúng khó có thể bám dính và lành được trên da. Cũng cần đi khám bác sĩ nếu tổn thương bỏng trên một vùng lớn của cơ thể hoặc nếu bạn có những dấu hiệu của nhiễm trùng, chẳng hạn như chảy dịch từ tổn thương bỏng, và đau, đỏ và sưng nề tăng lên.<br  /><br  /><b>Bỏng nặng</b><br  /><br  />Gọi số điện thoại <a href="http://bacsinoitru.vn/content/section/quan-diem-hoi-suc-cap-cuu-497/" target="_blank">cấp cứu</a> 115 hoặc các dịch vụ cấp cứu gần nhất khi bị bỏng nặng. Trong khi chờ đợi đơn vị cấp cứu tới, những <a href="http://bacsinoitru.vn/content/section/phac-do-hoi-suc-cap-cuu-511/" target="_blank">sơ cứu</a> sau cần được thực hiện:<br  /><br  />- Bảo vệ người bị bỏng khỏi các mối nguy hại hơn nữa. Nếu bạn có thể thực hiện như vậy một cách an toàn, thì hãy đảm bảo người mà bạn đang giúp đỡ không tiếp xúc với vật liệu đang âm ỉ cháy hoặc không phơi nhiễm với khói hoặc nhiệt. Nhưng không được loại bỏ quần áo bị cháy dính vào da.<br  /><br  />- Kiểm tra các dấu hiệu tuần hoàn. Quan sát tình trạng hô hấp, ho hoặc cử động. Tiến hành hồi sinh tim phổi (CPR) nếu cần thiết.<br  /><br  />- Tháo bỏ đồ trang sức, thắt lưng và bất cứu thứ gì thắt chặt trên cơ thể, đặc biệt xung quanh vùng bị bỏng và cổ. Vùng tổn thương bỏng sẽ phù nền rất nhanh.<br  /><br  />- Không nhúng tổn thương bỏng nặng và rộng trong nước lạnh. Nếu làm như vậy có thể gây mất nhiệt nghiêm trọng cho cơ thể (hạ thân nhiệt) hoặc tụt huyết áp và giảm lưu lượng máu (sốc)<br  /><br  />- Nâng cao vùng bị bỏng. Nâng vùng tổn thương bỏng cao hơn mức tim nếu có thể.<br  /><br  />- Che phủ vùng tổn thương bỏng. Sử dụng băng ẩm mát hoặc quần áo sạch.<br  /><br  /><b>Đây là tổn thương bỏng nhẹ hay tổn thương bỏng nặng?</b><br  /><br  />Nếu không biết mức độ bị bỏng thì không thể <a href="http://bacsinoitru.vn/tags/first-aid.html" target="_blank">sơ cứu</a> đúng cách được. Hãy đánh giá mức độ tổn thương mô dựa vào các tiêu chuẩn <a href="http://bacsinoitru.vn/f21/chan-doan-va-xu-tri-cap-cuu-bong-28.html" target="_blank">phân loại bỏng</a> sau:<br  /><br  /><b><i>Bỏng độ 1</i></b><br  /><br  />Bỏng độ 1 là loại bỏng ít nghiêm trọng nhất, nó chỉ liên quan hay tổn thương tới lớp da ngoài cùng (thượng bì). Nó có thể gây:<br  />- Đỏ<br  />- Phù nề<br  />- Đau</span></font><br  /><br  /><div style="text-align: center;"> <font size="4"><span style="font-family: times new roman"><img alt="" border="0" src="http://media.bacsinoitru.vn/2015/05/14/Superficial_burn.jpg" /><br  /> <b><i><font size="4">Bỏng bề mặt (Bỏng độ 1)</font></i></b><font size="4"><i> – Tổn thương bỏng mầu đỏ bạc mầu là dấu hiệu điển hình của bỏng bề mặt. Ảnh: Eric D Morgan and William F Miser, MD.</i></font></span></font></div><br  /><font size="4"><span style="font-family: times new roman">Bạn có thể sơ cứu bỏng độ 1 như với bỏng nhẹ. Nếu tổn thương bỏng liên quan tới bàn tay, bàn chân, mặt, háng, mông hoặc khớp lớn, thì cần đi khám bác sĩ ngay lập tức.<br  /><br  /><b><i>Bỏng độ 2</i></b><br  /><br  />Bỏng độ 2 nghiêm trọng hơn. Nó có thể gây ra:<br  />- Da đỏ, trắng hoặc nhem nhúa<br  />- Phù nề<br  />- Đau<br  />- Bọng nước</span></font><br  /><br  /><div style="text-align: center;"> <font size="4"><span style="font-family: times new roman"><img alt="" border="0" src="http://media.bacsinoitru.vn/2015/05/14/Superficial_partial_thick_b.jpg" /><br  /> <b><i><font size="4">Tổn thương bỏng độ 2 bề mặt</font></i></b><font size="4"><i> – Tổn thương bỏng phỏng rộp bạc mầu cùng với bị ép xẹp là đặc trưng của bỏng độ 2 bề mặt. Ảnh: Eric D Morgan and William F Miser, MD.</i></font></span></font><br  /> &nbsp;</div><div style="text-align: center;"> <font size="4"><span style="font-family: times new roman"><img alt="" border="0" src="http://media.bacsinoitru.vn/2015/05/14/Deep_partial_thickness_burn.jpg" /><br  /> <b><i><font size="4">Tổn thương bỏng độ 2 sâu</font></i></b><font size="4"><i> – Bọng nước bị bong tróc một cách dễ dàng mà không bị bạc mầu cùng ép xẹp và có biểu hiện sáp tiêu biểu cho bỏng độ 2 sâu. Ảnh: Eric D Morgan and William F Miser, MD.</i></font></span></font></div><br  /><font size="4"><span style="font-family: times new roman">Nếu tổn thương bỏng độ 2 có đường kính không lớn hơn 7,6 cm thì sơ cứu như bỏng nhẹ. Nếu tổn thương bỏng lớn hơn hoặc tổn thương bao gồm ở bàn tay, bàn chân, mặt, háng, mông hoặc khớp lớn thì sơ cứu như bỏng nặng và đi khám bác sĩ ngay lập tức.<br  /><br  /><b><i>Bỏng độ 3</i></b><br  /><br  />Đây là tổn thương bỏng nghiêm trọng nhất liên quan tới tất cả các lớp da và tổ chức mỡ dưới da. Cơ và thậm chí xương có thể bị ảnh hưởng. Các vùng bỏng có thể bị cháy đen hoặc có mầu trắng. Người bị bỏng có thể gặp:<br  />- <a href="http://yhocthuongthuc.net/suc-khoe-a-z/hoi-chung/chan-doan-va-xu-tri-kho-tho-cap-174.html" rel="nofollow" target="_blank">Khó thở</a><br  />- <a href="http://bacsinoitru.vn/content/ngo-doc-khi-monoxid-carbon-carbon-monoxide-693.html" target="_blank">Ngộ độc khí carbon monoxide (CO)</a><br  />- Các ảnh hưởng của ngộ độc khác nếu hít phải khói</span></font><br  /><br  /><div style="text-align: center;"> <font size="4"><span style="font-family: times new roman"><img alt="" border="0" src="http://media.bacsinoitru.vn/2015/05/14/Full_thickness_burn.jpg" /><br  /> <b><i><font size="4">Bỏng độ 3</font></i></b><font size="4"><i> – Khu vực tổn thương bỏng có mầu trắng sáp hoặc xám như da thuộc và mất cảm giác là đặc trưng của bỏng độ 3. Ảnh: Eric D Morgan, MD and William F Miser, MD.</i></font></span></font></div>
		</div>
				<div id="author">
						<p>
				<strong>Tác giả:</strong>
				Nguyễn Thị Huế - Lương Quốc Chính
			</p>
						<p>
				<strong>Nguồn tin:</strong>
				Bác sỹ nội trú
			</p>
		</div>
	</div>
	<div id="footer" class="clearfix">
		<div id="url">
			<strong>URL của bản tin này: </strong><a href="https://trungtamytethachha.vn/savefile/Quan-diem/So-cuu-bong-93.html" title="Sơ cứu bỏng">https://trungtamytethachha.vn/savefile/Quan-diem/So-cuu-bong-93.html</a>

		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div class="copyright">
			&copy; TRUNG TÂM Y TẾ THẠCH HÀ
		</div>
		<div id="contact">
			<a href="mailto:bsduongducanh@gmail.com">bsduongducanh@gmail.com</a>
		</div>
	</div>
</div>
        <div id="timeoutsess" class="chromeframe">
            Bạn đã không sử dụng Site, <a onclick="timeoutsesscancel();" href="https://trungtamytethachha.vn/#">Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập</a>. Thời gian chờ: <span id="secField"> 60 </span> giây
        </div>
        <div id="openidResult" class="nv-alert" style="display:none"></div>
        <div id="openidBt" data-result="" data-redirect=""></div>
<script src="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js"></script>
<script>var nv_base_siteurl="/",nv_lang_data="vi",nv_lang_interface="vi",nv_name_variable="nv",nv_fc_variable="op",nv_lang_variable="language",nv_module_name="news",nv_func_name="savefile",nv_is_user=0, nv_my_ofs=-4,nv_my_abbr="EDT",nv_cookie_prefix="nv4",nv_check_pass_mstime=1738000,nv_area_admin=0,nv_safemode=0,theme_responsive=1,nv_recaptcha_ver=2,nv_recaptcha_sitekey="",nv_recaptcha_type="image",XSSsanitize=1;</script>
<script src="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/language/vi.js"></script>
<script src="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/DOMPurify/purify3.js"></script>
<script src="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/global.js"></script>
<script src="https://trungtamytethachha.vn/assets/js/site.js"></script>
<script src="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/js/news.js"></script>
<script src="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/js/main.js"></script>
<script type="application/ld+json">
        {
            "@context": "https://schema.org",
            "@type": "Organization",
            "url": "https://trungtamytethachha.vn",
            "logo": "https://trungtamytethachha.vn/uploads/logo-bv-thach-ha_1.png"
        }
        </script>
<script src="https://trungtamytethachha.vn/themes/bcb_hospital/js/bootstrap.min.js"></script>
<script>
        	$(window).scroll(function(){
		        if ($(window).scrollTop() >= 166) {
		            $('.section-nav').addClass('fixed-menu')
		        }
		        else {
		            $('.section-nav').removeClass('fixed-menu')
		        }
		    });
        </script>
</body>
</html>